三伏天补气血的最佳方法来啦,那就是——蒸荔枝! 三伏天补气血的最佳方法来啦,那就是——蒸荔枝!荔枝,这南国珍果,大家通常都知道它鲜食美味,却很少有人晓得蒸食才是暗藏养生玄机。在三伏天这个特殊时期,人体气血容易亏虚,而蒸荔枝堪称滋补利器。荔枝原本性温燥,多食易生内热,但经过蒸气熏蒸,就像经...