高考冲刺期身心失衡怎么办 中医调理助平衡 高考倒计时阶段，社交媒体上不少考生陷入白天昏沉如坠云雾、夜晚辗转难以入眠的昼夜节律困境。北京中医医院心身医学科主任医师卢伟表示，这种看似简单的睡眠与精神状态紊乱，实则是身体阴阳失衡的外在表现。中医认为，白天属阳，夜晚属阴，人体的生理节律应与...
