女子因过度防晒睡觉翻身时骨折 医生：维生素D严重缺乏 快科技5月15日消息，据媒体报道，四川成都一名48岁女性因长期过度防晒（从不穿短袖、严格使用防晒产品），体内维生素D水平仅7.8 ng/ml（正常参考值20-50 ng/mL），导致严重骨质疏松。在一次睡觉翻身时轻微动作即引发骨折。医生指出，缺乏维生素D导致...
一直被误解：罐头真不是“垃圾食品” 提到罐头，许多人因其长保质期和即食特性，便联想到防腐剂多，甚至认为它不如新鲜食材健康。确实，罐头食品的保质期往往较长，甚至能存放三五年，这让不少人将其贴上垃圾食品的标签。但事实真的如此吗？其实，罐头真的被误解了。罐头不仅能在保留食材营养的同时延长食物的保存...
